Huesos y músculos

¿Cómo son los huesos?

Los huesos son la parte más dura y rígida del organismo.

Algunos, como el fémur, sostienen y dan forma a nuestro cuerpo, y otros, como las costillas protegen los órganos internos.

El conjunto de todos los huesos del cuerpo se llama ESQUELETO

Algunos de los huesos que nos tenemos que aprender son:

• Cráneo
• Húmero
• Costillas
• Columna vertebral
• Fémur

¿Cómo son los músculos?

Los músculos son más blandos que los huesos y pueden contraerse y relajarse.

Algunos músculos, como los gemelos, intervienen en el movimiento. Están unidos a los huesos y cuando se contraen tiran de ellos  hacen que una parte del cuerpo se mueva.

Los músculos se fortalecen con el el EJERCICIO FÍSICO

Algunos músculos que nos tenemos que aprender son:

• Pectorales
• Bíceps
• Abdominales
• Glúteos
• Gemelos